Bonjour Korré,
Si tu as la possibilité de te procurer une pierre d'Améthyste que tu garderas auprès de ton lit ...cela pourrait t'etre utile. Cette pierre a le pouvoir, entre autres, de procurer un sommeil paisible et d'éclaircir les rêves.
Le cahier au bord du lit est aussi une bonne solution; il est important aussi le soir au coucher de formuler ta volonté de te souvenir de tes reves, sous forme de méditation, de prière ou de dialogue intérieur.
Ne forces pas trop, ca viendra naturellement....
"La patience est un chemin d'or "
A bientot,
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